Тетяна БРАЖНІКОВА
Минулих вихідних йога, медитації, енергетика дерев та чарівна вишгородська осінь подарували нам неймовірний заряд бадьорості та енергії!
До трьох десятків учасників групи «Золота йога», що під надійним оком тренера-волонтера Ольги Думанської, зустрічається у спортзалі БК «Енергетик» щовівторка та щочетверга о 9:00. До жінок «золотого віку» все частіше приєднуються діти й онуки, приходить молодь. Тож і вирішили у теплу жовтневу суботу відправитися з дітьми та домашніми улюбленцями до озера, що в ярах за стадіоном «Енергетик».
Серед берез і кленів у розкішних осінніх шатах ми розігрівали свій організм вправами, вчилися ставати частинкою природи, наснажувалися силами рідної землі, вдихали чисте повітря та віддавали світові доброзичливістю й посмішками.
Daria Nikitina подарувала нам практичні заняття, нові знання і натхнення. Всім, хто долучився, дякую за чудову компанію! До нових зустрічей!
