FitCurves — жіночий фітнес-клуб
Felicita Club — фітнес & релакс
Техно-Фіт — фітнес-клуб
ERRA SPACE — yoga • pilates • functional
Reform.you — пілатес на реформерах
TimeFit — фітнес-студія
Sport Villa Grays — тенісні корти & фітнес
Tennis Time — настільний теніс
Smilepark — пляжний волейбол (сезонно)
UpTown Eagles — баскетбол для дорослих
Сахаджа-йога — вечірні групи
38 36
Розклади, ціни й набори можуть змінюватися — перед візитом перевіряйте офіційні
сторінки/бронювання.
Проводите спортивні заняття 18+ у Вишгороді? Додайте їх до довідника:
- Назва, точна адреса/орієнтир, телефон, сайт/Instagram/Facebook;
- Напрями (фітнес/йога/пілатес/корти/ігрові види/плавання), рівень і формат (індивідуально/групи);
- Розклад, тарифи/абонементи, умови пробного, правила скасування;
- Інфраструктура (душ/шафки, укриття), сертифікації тренерів/інструкторів.
Публікація — після короткої модерації на актуальність і повноту даних.
На цій сторінці — перевірені фітнес-клуби, йога/пілатес-студії, тенісні та настільні корти, командні секції (баскет, мініфутбол/футзал, волейбол) і плавання для дорослих. У картках — адреси, телефони, розклад/ціни та посилання для швидкого запису.
Щоб вибрати оптимальний формат занять:
Мета: зниження ваги, силова витривалість, гнучкість/поставa, антистрес, реабілітація/відновлення.
Формат: індивідуально, мікрогрупи або великі класи; 45–90 хв; ранкові/вечірні/вихідні слоти; онлайн-варіанти.
Напрями: тренажерна зала, функціональні/силові, йога/флай-йога, пілатес (reformer), cycling/HIIT, баскет/футзал/волейбол, великий і настільний теніс, дорослі доріжки в басейні.
Тренери: сертифікації (йога/пілатес/фітнес), робота з початківцями та після травм, відгуки.
Інфраструктура: вентиляція, душ/шафки, паркування, укриття; для кортів — покриття та освітлення; для басейнів — довжина/доріжки, вимоги (шапочка/довідка).
Оплата: абонементи, freeze/перенесення, пробне заняття, сімейні/корпоративні знижки.
Розклади та тарифи змінюються сезонно — перевіряйте актуальні анонси перед візитом.